10歲孩子膽小怕黑家長(zhǎng)可以讓孩子少接觸含有恐怖元素的影視作品,多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉培養(yǎng)孩子的膽量。總之,家長(zhǎng)一定要給孩子安全感,而不是無視孩子的恐懼心理甚至去奚落他。
10歲孩子怕黑怎么克服這種心理?
1.和孩子交流
鼓勵(lì)孩子說出讓他害怕的東西,這是克服怕黑心理的第一步
2.認(rèn)同孩子的恐懼
好好與孩子談一談,更重要的是,家長(zhǎng)應(yīng)該理解其害怕的感受。可以和孩子繞著房間走一圈,并告訴他:“這是你的衣服,這兒放著你的積木,這兒放著你的小車,看吧,它們?nèi)悄愕幕锇椋鼈儾粫?huì)傷害你的”
3.千萬不要取笑孩子
不要用膽小之類的話取笑孩子,這樣做并不能使孩子勇敢起來,反而會(huì)使他更加害怕,而且孩子可能以后也不愿把自己的害怕告訴家長(zhǎng),只能藏在心里,獨(dú)自在黑夜里受著恐懼的煎熬。
4.給予支持和鼓勵(lì)
當(dāng)孩子有害怕的感覺的時(shí)候,家長(zhǎng)要給孩子無條件的支持和鼓勵(lì),讓他們明白家長(zhǎng)是其堅(jiān)強(qiáng)的后盾,心里有安全感的孩子將會(huì)更勇敢,如果孩子依然很害怕,爸爸媽媽就要多陪孩子呆一會(huì)兒,給他唱兒歌、講故事,不要讓孩子覺得孤單
①家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)分辨孩子是真的害怕,還是僅僅把“我害怕”當(dāng)成借口,好把你拽回到他的房間如果孩子真的害怕,你就要在他的房間里多陪他待一會(huì)兒,讓他感到安心。而不是采取強(qiáng)硬的態(tài)度,要求孩子獨(dú)自一人待在房間里,否則只會(huì)讓孩子覺得更加孤單,也更加害怕
②如果不論怎么努力,孩子的恐懼都無法消除,家長(zhǎng)就應(yīng)該帶孩子去看看醫(yī)生,或者找兒童心理專家咨詢,幫助孩子應(yīng)對(duì)自己的恐懼