孩子焦慮癥十個表現(xiàn)| 孩子焦慮有哪些表現(xiàn)？

2023-03-13 15:55

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盛夏晚風(fēng)

2023-03-13 回答了個家庭教育問題

　　焦慮是一種心理亞健康的表現(xiàn)，焦慮程度越高，各種情緒問題也就越多。家長們要對孩子的心理健康重視起來，及時給孩子正確的心理疏導(dǎo)和引導(dǎo)，畢竟心理健康才是是健康成長的基礎(chǔ)。那在日常生活中，家長怎么才能察覺到孩子焦慮呢？

　　孩子焦慮癥十個表現(xiàn)

　　1.極度活躍。焦慮的孩子極度活躍，因為緊張情緒讓他們無法放松。

　　2.脾氣大。焦慮的另一個跡象就是突然間大發(fā)脾氣。

　　3.軀體癥狀，如身體某個部位疼痛。兒童最常見的焦慮癥狀之一與軀體癥狀有關(guān)。身體會將精神焦慮轉(zhuǎn)化為軀體癥狀。如果孩子經(jīng)常抱怨頭痛和胃痛，病因可能是焦慮。

　　4.焦躁不安。情緒緊張的孩子會表現(xiàn)出焦躁不安和攻擊性的跡象，這不是他們性格的正常表現(xiàn)。

　　5.心神不定。孩子在房間里踱步、看起來擔(dān)心、拒絕吃飯等心神不定的表現(xiàn)，都是內(nèi)心混亂的跡象。

　　6.拒絕睡覺。如果孩子突然拒絕在晚上睡覺，或反復(fù)要求喝飲料，去衛(wèi)生間多次才能踏實下來，可能是焦慮造成的。

　　7.經(jīng)常哭泣。如果孩子總是哭哭啼啼地抱怨，這是遇到麻煩的跡象。當(dāng)他們無法承受情緒負(fù)擔(dān)時，就會通過哭泣來讓自己感覺好受些。

　　8.拒絕上學(xué)或與人交往。往常喜歡參加社交活動的孩子現(xiàn)在卻喜歡獨自呆在臥室里，這可能是社交焦慮的表現(xiàn)。孩子可能會害怕一些事情，比如同學(xué)的嘲笑，自己的表現(xiàn)還不夠好，或者落后于別人。

　　9.擔(dān)心未來。對未來的擔(dān)憂通常是年齡較大的孩子考慮他們今后的生活道路時才會有的情況。然而，當(dāng)孩子無法控制這些擔(dān)憂，以至于影響了日常生活時，這就是焦慮的一個跡象。

　　10.不合理的恐懼感。孩子們經(jīng)常有不合理的恐懼感，比如害怕住在床底下的惡鬼或怪物。雖然這是正?，F(xiàn)象，但不能讓它影響到生活。不合情理的恐懼會引起嚴(yán)重的焦慮。

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