孩子焦慮抑郁不想上學(xué)家長怎么辦？

2023-03-13 16:23

已有條回答

路漫漫

2023-03-13 回答了個家庭教育問題

　　焦慮是一種比較普遍的情緒，如果孩子經(jīng)常表現(xiàn)出焦慮，父母要及時行動起來，主動改變教育方式或者尋找專業(yè)人員的幫助，避免因為孩子的負(fù)面情緒影響到孩子的正常學(xué)習(xí)。作為家長需要穩(wěn)定住自己的情緒，相信孩子有自我成長的能力，教會孩子積極地面對問題、解決問題。

　　 孩子焦慮抑郁不想上學(xué)怎么辦？

　　1、積極的引導(dǎo)。在孩子上學(xué)之前要讓孩子知道學(xué)校是個有趣的地方，有很多小伙伴在一起玩游戲，還會和大家一起做很多有意義的活動，使孩子對學(xué)校留下一個好印象，并且產(chǎn)生向往與期待。

　　2、爸爸媽媽應(yīng)給孩子一定的自主權(quán)利，與孩子談話時應(yīng)平等商討，如果孩子脾氣倔強(qiáng)，也要耐心教育，不要用命令、訓(xùn)斥的口氣，甚至采用粗暴和強(qiáng)制的方法，須知任何與孩子心理和生理不適應(yīng)的行為和方式都是錯誤的，都是有害的。

　　3、父母控制好自身焦慮的情緒，保持樂觀平和、沉著的心態(tài)。要知道，父母的一點點驚惶和不安，在幼小的孩子眼中都像是一個程度嚴(yán)重的信號。所以，首先要學(xué)會冷靜、遇事沉著，積極尋找解決問題的對策。

　　4、激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的積極性。如果孩子是因為開學(xué)之后學(xué)習(xí)壓力大而產(chǎn)生焦慮感，家長就需要多和孩子溝通交流，不要給孩子太大的壓力，平時多鼓勵孩子，幫助孩子建立自信心，從而降低孩子心理的敏感程度，從而來有效的緩解孩子的焦慮感。

　　有很多孩子會因為焦慮變得抵觸學(xué)習(xí)，從而導(dǎo)致成績的下降，家長朋友們發(fā)現(xiàn)孩子有焦慮厭學(xué)傾向一定要及時引導(dǎo)，讓孩子回歸學(xué)習(xí)狀態(tài)！

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孩子焦慮抑郁不想上學(xué)家長怎么辦？

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