14歲的孩子正處于青春期,不管是生理還是心理都發(fā)生巨大變化的時期。家長此時可以多關(guān)注下孩子的心理健康,14歲心理不健康會有哪些表現(xiàn)?
1、惡劣的人際關(guān)系
青少年的人際關(guān)系好壞能夠直接反映青少年的心理健康狀態(tài)。心理健康的青少年特別喜歡和他人交往,而且也善于和他人共同分享,同時也會理解并尊重他人,待人接物的時候也會表現(xiàn)得慷慨友善,輕而易舉就能夠被他人理解和接受。心理不健康的青少年,一般人際關(guān)系都不是很融洽,往往表現(xiàn)的對他人漠不關(guān)心,缺乏同情心,而且與他人相處的時候總是感覺格格不入。
焦慮或者抑郁也是青少年心理不健康的主要表現(xiàn),具體表現(xiàn)為缺乏自信、特別敏感、情緒低下等等。另外這些青少年對環(huán)境的變化反應(yīng)特別的敏感,往往會因為一個新的環(huán)境而表現(xiàn)出擔(dān)心或者害怕,嚴(yán)重的時候甚至?xí)X得惶恐不安。對于沒有發(fā)生的事情,會過分的關(guān)注,并因此而產(chǎn)生無端的煩惱,在面對一些小事的時候會表現(xiàn)得過分焦慮,甚至?xí)霈F(xiàn)抑郁的情況。
3、多動暴躁
心理不健康的青少年在行為習(xí)慣方面也有明顯的異常,這些青少年表現(xiàn)的特別好動,但是注意力卻不集中,自控能力也特別的差,情緒波動也比較大,自我控制能力也相對比較差。
4、恐怖和失眠
恐怖和失眠也是青少年心理不健康的一種常見表現(xiàn)??植辣憩F(xiàn)在對某些事物或者景象產(chǎn)生懼怕以及逃離的心理,比如特別害怕打雷以及閃電,一旦發(fā)生這種情況會特別的緊張,甚至?xí)ь^大喊。
5、攻擊性和叛逆心
大多數(shù)青少年進(jìn)入青春期之后都會具有一定的叛逆性,但是心理不健康的青少年,無論是攻擊性還是叛逆性都比較強(qiáng),比如喜歡惡作劇或者諷刺挖苦他人,有時甚至?xí)貌涣际群脕肀憩F(xiàn)出攻擊性和叛逆性,比如摔打。