孩子升入高一進(jìn)入新的班級(jí)，無(wú)論是生活上還是學(xué)習(xí)上都需要一定時(shí)間去適應(yīng)。剛?cè)雽W(xué)的學(xué)生如果不能很好地適應(yīng)新環(huán)境，很容易出現(xiàn)焦慮、困惑、煩躁等情緒，不僅影響他們的學(xué)習(xí)和生活，還會(huì)影響他們的身心健康。在這種情況下，家長(zhǎng)應(yīng)該站在孩子的角度，站在孩子的角度，理解和承認(rèn)他們對(duì)陌生環(huán)境的不適應(yīng)，給予他們足夠的鼓勵(lì)和安慰，讓他們健康、陽(yáng)光地迎接新學(xué)期的到來(lái)。

 

　　孩子高一不適應(yīng)新學(xué)校怎么辦？

 

　　1、提前梳理各科知識(shí)

 

　　高中的知識(shí)量相比初中會(huì)有明顯的增加，對(duì)于新高一的孩子來(lái)說(shuō)，提前梳理高中各學(xué)科的知識(shí)架構(gòu)是一個(gè)很重要的過(guò)程。建議家長(zhǎng)指引孩子了解高中各學(xué)科知識(shí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)、與初中知識(shí)之間的聯(lián)系等。這樣既能幫助孩子快速進(jìn)入高中角色，又能減少開學(xué)初期帶來(lái)的恐慌感。

 

　　2、適應(yīng)高中老師的教育風(fēng)格

 

　　相比初中的老師，高中的老師往往會(huì)更加要求學(xué)生獨(dú)立思考，不會(huì)有過(guò)多的時(shí)間為學(xué)生反復(fù)講解知識(shí)點(diǎn)。剛升高中的同學(xué)可能會(huì)出現(xiàn)無(wú)法快速適應(yīng)的情況，家長(zhǎng)可以提前給孩子分享一下高中老師的總體教學(xué)風(fēng)格與方式、與初中老師的區(qū)別等，讓孩子做好心理準(zhǔn)備。引導(dǎo)孩子多向老師提問(wèn)，下課多和老師交流。

 

　　3、讓孩子正確認(rèn)識(shí)自我

 

　　家長(zhǎng)要教會(huì)孩子從多方面、多途徑認(rèn)識(shí)和了解自己。其次，要通過(guò)周圍環(huán)境對(duì)自己的反饋來(lái)修正對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。最后，要正確評(píng)價(jià)自己，既不高估自己，也不低估自己。在發(fā)現(xiàn)自己、悅納自己的基礎(chǔ)上進(jìn)行的人際交往才能更加平等。除了正確認(rèn)識(shí)自己之外，還需要培養(yǎng)孩子認(rèn)識(shí)和理解他人的能力。教育孩子在交往過(guò)程中，仔細(xì)觀察、用心體會(huì)，體察他人在交往過(guò)程中的想法和需要，這樣才有助于形成良好的人際關(guān)系。

 

　　4、家長(zhǎng)及時(shí)給予理解和支持

 

　　對(duì)于進(jìn)入新的學(xué)習(xí)環(huán)境的孩子而言，他們可能會(huì)對(duì)新學(xué)校感到失望，可能無(wú)法適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式或管理方式。當(dāng)孩子出現(xiàn)一些適應(yīng)不良的癥狀時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)給予孩子充分的理解和包容、支持和鼓勵(lì)，讓孩子充分表達(dá)自己的壓力和煩惱。當(dāng)孩子感受到來(lái)自周圍環(huán)境的溫暖和接納時(shí)，就會(huì)慢慢放松，逐漸調(diào)整自己的狀態(tài)。

 

　　5、告訴孩子平常心對(duì)待

 

　　進(jìn)入高中不論之前中考的分?jǐn)?shù)有多高也不能盲目自信，小看高中；盡管中考成績(jī)不理想也不要畏懼高中學(xué)習(xí)，高中是新的起點(diǎn)、新的開始。高中每一位同學(xué)都是站在同一起跑線上的，所以不能驕傲。

 

　　孩子不適應(yīng)只是暫時(shí)的，家長(zhǎng)不要因此責(zé)備孩子，心理上要鼓勵(lì)孩子勇敢，讓孩子學(xué)會(huì)坦然地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的小挫折是成長(zhǎng)的第一步，因?yàn)橐院蟮纳疃际呛⒆营?dú)自面對(duì)的，只有這樣，孩子才能更好地成長(zhǎng)。