步入青春期的孩子情緒起伏大，內(nèi)心敏感，初中的女孩子情緒不穩(wěn)定家長(zhǎng)要多跟孩子溝通，疏導(dǎo)孩子內(nèi)心負(fù)面情緒，從而使孩子成為一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人。

 

　　1、要讓孩子認(rèn)識(shí)情緒。在生活中，家長(zhǎng)可以經(jīng)常留意周邊的情緒資料，有意識(shí)的豐富情緒方面的詞匯，不管是正面的還是負(fù)面的，家長(zhǎng)們一定要及時(shí)的開導(dǎo)孩子，并且用不同的詞去描繪孩子的情緒。幫助孩子對(duì)某個(gè)情緒的理解，可以買一些關(guān)于情緒方面的書籍來給孩子閱讀，讓孩子可以更多的了解。當(dāng)孩子跟朋友鬧別扭了，其中可以會(huì)出現(xiàn)各種不同的情緒，這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)一定要坐下來好好跟孩子談?wù)劊瑤椭⒆尤ダ砬迤渲械那榫w感受。

 

　　2、接納初中生的情緒。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要把情緒和行為分開來看，情緒是一個(gè)人的外界反應(yīng)，當(dāng)孩子的過激的情緒嚴(yán)重的時(shí)候，一定要選擇接受，來為孩子講解其中的道理，讓他進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)到其中行為，并且能夠有效的控制住自己的情緒。還要教會(huì)初中生表達(dá)自己的情緒。在孩子情緒激動(dòng)期間，一定要對(duì)孩子的情緒有更好的引導(dǎo)作用，不能有負(fù)面的影響，來改善孩子的情緒。同時(shí)當(dāng)孩子積累了更多足夠的情緒知識(shí)，在表達(dá)的時(shí)候與處理的期間就會(huì)十分自然。