膽小的孩子情緒很敏感容易受到驚嚇,且不敢表現(xiàn)自己,這些都與身處的家庭環(huán)境有關(guān)。當(dāng)家長意識(shí)到孩子膽小時(shí)就要注意給孩子安全感培養(yǎng)孩子的膽量,怎么培養(yǎng)孩子的膽量?
1.要充分了解孩子的感受。
要是孩子很感到害怕和緊張,如果孩子已經(jīng)表現(xiàn)出來,我們要表示情緒支持要讓他知道你無時(shí)不刻都在保護(hù)他。但我們除了支持以外,還要鼓勵(lì)孩子勇敢地挑戰(zhàn)自我,完成自己力所能及的任務(wù)。當(dāng)然,如果孩子還感到害怕猶豫,我們也不要強(qiáng)迫他們繼續(xù)去嘗試,告訴他們下次再來。
2.面對(duì)有壓力的事一定不能強(qiáng)迫,但也不能教孩子立刻放棄。
強(qiáng)迫讓孩子做自己本身非常害怕或非常討厭的事,只會(huì)讓他們更害怕和討厭。
當(dāng)然不能讓他們馬上放棄,我們應(yīng)該給他們一些鼓勵(lì),比如說:爸爸媽媽也知道很難,但我們可以試一試,挑戰(zhàn)一下,成功了更好,沒成功也沒關(guān)系。
3.讓孩子保持做事的耐心和細(xì)心。
耐心和細(xì)心很大一部分決定一個(gè)人的成敗。我們應(yīng)該時(shí)常鍛練孩子的耐心和細(xì)心。比如讓孩子堅(jiān)持和自己跑步,讓孩子多寫日記,記錄生活的事等等。
4.讓孩子知道一切事物都在自己的控制之中。
讓孩子感覺一切都在自己控制之中,這樣孩子在心理上就有了很大的自信,做起事來也就不會(huì)畏手畏腳了。他們就沒那么膽小怕事了。
比如第一次讓孩子滑滑梯,孩子開始可能有些害怕,但這時(shí)家長要強(qiáng)調(diào)告訴孩子不要怕,爸爸媽媽在這里,不會(huì)有事,我們可以扶到你等等。孩子才會(huì)勇敢的邁出第一步。
5.孩子不管在哪方面有成功的事例,一定要和孩子表示慶祝。
孩子做事一旦有些成功事例,我們一定及時(shí)表示一下慶祝,讓孩子記住這些成功的經(jīng)驗(yàn),并教導(dǎo)孩子要不斷的去嘗試,這樣孩子的膽量就會(huì)越來越大,也能更快的接受各種新鮮的事物。
6.塑造經(jīng)驗(yàn)典型,父母要帶好頭
不能讓孩子覺得你也是一個(gè)膽小的人,要讓孩子覺得自己的父母最勇敢。樹立好正確的父母形象,最大限度的在情感上滿足孩子的各種需要。這樣孩子才能更愿意去承擔(dān)各種風(fēng)險(xiǎn),當(dāng)然膽量也就大了。