大家都以為上了大學就輕松了,其實大學生也是心理健康問題的高發群體。大學生常見心理問題有哪些?
1.適應障礙即面對明顯的生活和環境變化,產生短期和輕度的煩惱狀態和情緒失調,
焦慮不安、神經過敏、輕度抑郁、自責無助、伴失眠,部分有逃學、游戲成癮、抽煙、喝酒、斗毆等情況。
2.社交恐懼又稱社交
焦慮障礙,即在社交場合害羞、局促不安,害怕被審視,不敢演講,回避社交,極端情況下可導致社會隔離。
3.焦慮障礙經?;虺掷m出現過度焦慮,精神上過度擔心、惶恐不安;坐立不安、頭痛;心慌氣短、腹瀉、尿頻等。
4.抑郁障礙無明顯原因的顯著而持久的心境低落,興趣減退、精力下降易疲勞,自卑、悲觀厭世,常有“無用、無助、無望”感,伴有腦力下降、活動少、食欲差、失眠等表現。嚴重者可出現自殺念頭和行為。
5.進食障礙主要包括兩類。厭食癥患者總覺得自己太胖,害怕發胖,通過節食、過度運動、服用減肥藥等,有意造成并維持低體重,可有明顯消瘦、發育延遲和內分泌紊亂。貪食癥患者則表現為反復發作、沖動性暴食,之后又因怕胖而禁食、過度運動、摳吐、濫用藥物等。
6.強迫癥控制不住地出現一種想法、沖動,如總是怕臟、反復洗手,總擔心安全、反復檢查門鎖門窗,反復回憶,強迫性思考無用的問題,自覺沒有必要,但是無法控制,給本人造成很大的痛苦。
7.重性精神障礙躁狂發作、精神分裂癥等重性精神障礙均可在青壯年起病。躁狂表現為過分高興或易激惹、話多、言語夸大、想干大事、忙碌不停等,但多虎頭蛇尾;睡眠少、性欲食欲亢進,部分伴幻覺妄想。精神分裂癥通常在青壯年起病,表現形式多樣,通常有幻聽、關系妄想、被害妄想、情感反應不協調等。