初中生正值身心劇烈變化時期，其中八年級孩子尤為明顯，教育界稱之為“心理斷乳期”。希望盡快擺脫童年時的一切，尋找到一種全新的行為準則，扮演一個全新的社會角色，獲得一種全新的社會評價。他們對一切都不愿順從，不愿聽取他人的意見，常處于一種與成人相抵觸的狀態中。厭學癥可以認為是孩子在學習場景下出現厭煩、抵抗等情緒，通常情況下情形較輕，一般僅需家長輔助進行自我調整；但如果情形嚴重，孩子已經產生緊張、焦慮、暴躁、抑郁等情緒障礙，甚至影響到進食、睡眠，無法正常上學和生活，則建議家長根據孩子自身情況和醫生建議，選擇合適的心理干預治療，如精神分析和心理動力性治療、認知行為治療、家庭治療、人本主義治療、藥物治療等。好的治療方法需有針對性和漸進性，并且需要孩子自身以及家長、周圍環境等共同調整。另外，如果孩子的厭學和一些自身病癥有關，則需進行相關的其他治療。

 一、自我調整：

 孩子的厭學情緒一般受學習興趣、家庭壓力、在校情況等方面影響，家長可嘗試寓教于樂、適當降低對孩子的期望、多與孩子溝通、加強家校合作、改善師生關系等方式來幫助孩子調整厭學情緒。

 二、心理干預治療：

 1、精神分析和心理動力性治療：一般是利用訪談方式，通過長期、高頻率的精神和心理動力分析對孩子進行評估，確定或糾正治療方向，同時進行疏導；

 2、認知行為治療：通過放松訓練、自信訓練、角色模仿、自我管理等方法，達到改變孩子不良行為、緩解癥狀的目的；

 3、家庭治療：孩子的行為往往會受到家庭影響，故在孩子出現心理問題時，有時需要對其家庭的相處、溝通模式進行分析，進而及時糾正家庭成員的不良行為，起到緩解孩子癥狀的作用；

 4、人本主義治療：治療者通過呈現出真誠、共情、無條件支持等特性，幫助孩子疏解壓力、理解自我、重拾自信。

 三、藥物治療：

 若孩子的精神疾病較重，可在專業醫生指導下選擇服用一些抗焦慮、抗抑郁藥物輔助治療，由于藥物副作用可能較大，且需要長期服用，因此一般作為最后的手段使用。

 四、其他治療：

 當孩子本身患有多動癥、抽動癥等疾病時，由于精神不易集中或發病時的異常表現，引起家人、老師、同學的不理解，也可能會導致厭學情緒出現，此時家長在醫生建議下，選擇優先治療原有疾病，避免孩子厭學情緒進一步加重。