青春期孩子沉迷于手機家長該怎么辦？

2023-03-14 14:44

已有條回答

難念的經

2023-03-14 回答了個家庭教育問題

　　青春期的孩子對外界充滿好奇心，喜歡新鮮事物，對新事物的接受程度也更高，所以他們對電子產品的癡迷程度也會更高，也更容易對手機產生依賴。先不說孩子沉迷手機會不會接觸到一些不好的東西，對于青春期的少年來說時間十分寶貴，沉迷手機會助長他們的浮躁心理，對學業產生影響，這時候家長就需要引導孩子正確、適度地使用手機。

　　青春期孩子沉迷于手機怎么辦？

　　1、培養孩子的自控能力和良好的習慣

　　這是解決問題的根源。只有讓孩子可以自己管理自己，不管遇到什么誘惑，他都會有自己的判斷力。知道什么該做，什么不該做，能夠控制自己的思想和行為。否則，即使沒有手機，也會有別的麻煩。

　　2、給孩子做榜樣

　　父母是孩子最好的老師，可以通過家長自己做好榜樣，潛移默化的去影響他們。家長自身減少在他們面前玩手機的時間與次數，養成良好的習慣，讓孩子明白“越自律越自由”。

　　3、給孩子立規矩

　　現在的電子產品太多了，不可能讓他們一點都不碰。但我們要制定規則，讓他們每天都在一定時間內能用手機。具體的時間可以讓孩子自己設定，這樣可以讓孩子更加自覺的去執行。如果你的孩子能夠很好的按照你的要求去做，你就應該鼓勵他并稱贊他。

　　4、當孩子淘氣時不用電子產品作為獎勵

　　當孩子淘氣時，不要使用手機、ipad等電子產品作為獎勵。這是很多家長都會犯的一個錯誤，只要孩子不聽話，不吃東西，把電子產品給孩子玩，作為吃飯或聽話交流的條件。往往，一旦孩子想要玩耍，他們就會制造麻煩，不吃東西，這時許多父母已經沒有辦法了，一旦習慣形成，就很難改變了。

　　5、多陪伴孩子

　　用陪伴填補時間。可以增加更多親子陪伴的互動活動，讓孩子有更多其他的事情做，從而遠離手機。如果家長有時間，還是多陪陪孩子，不管是帶孩子出去玩，還是在家里玩游戲，都會轉移孩子想要玩手機的欲望。

　　6、用規則幫助孩子自律

　　增加更多的興趣和陪伴，還要有溫柔的堅持讓孩子遠離手機上癮的行為。每天規定觀看手機或者電視一定的時間和次數，和上網課學習的時間間隔開。例如每天使用一小時，那么分成上下午各一次，每次半小時；盡量控制每次使用的時長，讓眼睛能夠及時得到休息；

　　其實孩子玩手機家長并不反對，反對地是孩子沉迷于手機忘記了“主線任務”，青春期的孩子并非不明事理，相信家長只要合理地引導孩子會平衡好玩手機和學習！

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青春期孩子沉迷于手機家長該怎么辦？

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