孩子在大學說壓力大怎么辦？

2023-03-03 10:08

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詩酒趁年華

2023-03-03 回答了個家庭教育問題

　　大學的孩子向家長說自己壓力大，無非是期望父母能夠安慰自己，但是很多家長會說“你一個學生能有什么壓力啊，我每天工作比你累多了……”之類的話，這樣的話不僅沒能安慰道孩子，反而會讓孩子覺得憋屈，久而久之孩子也不愿再跟父母交流了。大學生面對學業(yè)壓力和未來就業(yè)壓力，往往感到非常迷惘和無助，承擔了更多的壓力和心理壓力，這個時間家長要做的絕不是冷嘲熱諷，來學習下正確的應對方式。

　　孩子在大學說壓力大怎么辦？

　　1、如果大學生的壓力來自就業(yè)，這種心理的壓力也是非常大的，那么這個時候就要去積累自己的工作經(jīng)驗，去兼職打工，做好自己的人生規(guī)劃，然后朝那個方向去努力。

　　2、大學是學生時代到社會生活的一個過渡階段，這里經(jīng)歷些挫折，對于人生長遠來講，是好事，家長應該感到開心，孩子正在成長。到了大學，這些挫折會讓學生明白，人生有許多事情，要學會接受。比如喜歡的人不喜歡你，親人老去，榮譽沒評上，別人就比你更優(yōu)秀等。

　　3、孩子上大學壓力大，心理健康問題確實比較突出，家長尤其要注意。就比如這位家長的孩子，在中學很優(yōu)秀，甚至都是一路優(yōu)秀過來的，可能也養(yǎng)成了那種做事就要做好，目標一定要實現(xiàn)的心理。可是，古人說了幾句話，天外有天，人外有人。

　　4、成長是需要時間的。中學時代，有學校管著，老師看著，眼皮底下。可是到了大學，很多學生開始放飛自我了，突然沒有約束，就比較放任，放任后就會空虛，空虛帶來又一次的放任，很容易惡性循環(huán)。

　　5、還有，大學比較開放，很容易受不良環(huán)境不良人士的影響，特別是女生。比如遇到渣男，遇到網(wǎng)戀，遇到裸貸等，女生很容易有虛榮心和攀比心，當然這些也與大學前的教育和家庭教育有關。家長，根據(jù)自己的條件，多關心下孩子。現(xiàn)在總說空巢老人的問題，或許年輕人才是最空虛的，最需要交流陪伴！

　　大學生壓力的來自哪里？

　　1面對新環(huán)境容易產(chǎn)生適應障礙。

　　大學新生對新的學校新的環(huán)境并不是太不適應，這樣就容易產(chǎn)生心理落差。然而即將要步入社會的大學畢業(yè)生則因為多年的校園生活模式被打破，會對面對社會產(chǎn)生恐懼、感到措手無策。

　　2學習成績跟不上造成的壓力。

　　大學生來到學校都是希望能夠?qū)W習到專業(yè)知識的，如果自己不能跟上節(jié)奏的話很容易落后。成績跟不上的學生難免會產(chǎn)生心理壓力！

　　3人際關系緊張造成心理壓力。

　　大學的交際特別重要。沒有人能夠脫離集體獨立存在的！所以大學生的人際關系不夠和諧，一方面導致自己生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問題，另一方面則會因無傾訴對象，有心理問題的學生更會加重心理壓力，更嚴重的話會導致心理疾病。

　　4情感問題帶來的壓力。

　　大學生都希望自己能夠收獲屬于自己的幸福愛情，但是可能由于自己各方面的思想還沒有成熟對情感的處理大多是理想化的，一旦碰觸到現(xiàn)實的問題，就便會不解，迷惑，甚至不知所措，嚴重者還會做出一些極端的行為，正確處理感情問題對于學生來說其實很重要，不然壓力只會越來越大。

　　5父母對自己的期望太高帶來的壓力。

　　上大學了父母當然希望自己的孩子能夠?qū)W習到知識，早日出人頭地！所以一定會對孩子的期望很高的，大學生不想辜負父母的期望自然也就產(chǎn)生了壓力。

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