朋友最近經常跟我抱怨說：
“孩子的脾氣真是越來越暴躁了。
上一秒他還晴空萬里，下一秒他就狂風驟雨；
一點不順心，他就撒潑打滾，大喊大叫；
好言相勸，他聽不進去。以暴制暴，他反而越鬧越兇。
真是拿他沒辦法。”
其實，孩子是不會無緣無故的鬧脾氣的。
孩子每一次發脾氣，都是對自己內心情緒的表達。
記得美國作家帕蒂·惠芙勒曾在《傾聽孩子》一書中寫道：
“孩子喜歡在家里，在至親面前表達全部情感，是因為他能被傾聽和理解。
孩子被理解得越多，以后在外面他就會表現得越好。”
所以，孩子發脾氣時，父母最需要做的不是“講道理”和“阻止”，而是了解孩子心里在想什么。
01
“我想說卻說不清楚”
在網上看到一段視頻：
一個三、四歲左右的小男孩莫名其妙地開始發脾氣。
他在媽媽面前跺腳哭鬧，朝媽媽吐口水，打媽媽、罵媽媽、用椅子砸媽媽、大喊大叫……
媽媽氣得朝他怒吼：
“真搞不懂你！你到底為什么生氣？
你要砸死我嗎？你表達清楚一點好嗎？”
直到看到小男孩尿濕了褲子，媽媽才恍然大悟：“原來你是想要尿尿呀。”
聽到這句終于說到心坎兒里的話，小男孩的臉瞬間陰轉晴，笑了起來。
耶魯大學兒童研究中心教授MarcBrackett曾在自己的著作《情緒解鎖》中寫道：
“很多孩子發脾氣都是因為無法精準描述自己的感受。”
年齡小的孩子，語言能力發展還不夠完善，還不能精準地表達自己。
如果父母看不懂他們的需求，理解不了他們的行為，他們就會因為強烈的委屈感而大發脾氣。
02
“我希望爸爸媽媽重視我、關注我”
你有沒有發現：
當孩子鬧脾氣時，如果我們不以為然地回應他:“你又怎么了”、“別鬧了”、“夠了”……
孩子不僅不會停止發脾氣，反而更容易失控。
就像繪本《生氣的亞瑟》所描述的那樣。
亞瑟想看電視，媽媽說“NO”。
亞瑟威脅媽媽說：“我要生氣了。”
媽媽卻忙著收拾廚房，絲毫不顧及亞瑟的情緒，隨口說道：“那就生氣吧。”
結果，亞瑟心里的怒火一發不可收拾。
他變成閃電，把房間內的一切都打得七零八落；
變成狂風，掀翻屋頂，吹走廣告牌、路燈和小汽車，把整條街都變得滿目瘡痍；
變成臺風，把整座城市都卷入大海；
甚至震碎了地球，造成宇宙大爆炸，讓一切都毀滅殆盡。
亞瑟想要通過生氣引起媽媽的重視。
可媽媽根本沒有看到他憤怒背后的痛苦，只是在一旁一遍又一遍地說著：“夠了、夠了……”
最后，亞瑟只能坐在一片廢墟里獨自傷心：“家里沒有人關心他到底為什么生氣？”
心理學上有個名詞——“被忽視的憤怒”。
每個孩子都渴望得到父母的關注和重視。
很多時候，他們發脾氣，不是無理取鬧，不是故意跟父母作對，而是想要得到更多的理解、關注和重視。
此時，我們不妨放下手里的工作，給孩子一個愛的擁抱，用幽默的笑話逗一逗孩子，陪孩子玩一場枕頭大戰，鼓勵孩子和我們分享自己的心情……
讓孩子感受到我們的愛與關注，孩子才能真正的安靜下來。
03
作家雷布斯說：
“孩子沖你發脾氣，是想讓你走進他的內心解決問題，我們應該高興才是。
只是有多少孩子，一次又一次向父母發出了求救的信號，換來的卻是刺骨的暴力。”
其實，每個孩子的內心都有一座情緒冰川。
很多時候，我們所看到孩子的無理取鬧、亂發脾氣，都只是冰山一角。
孩子真正的情緒，比如擔心、緊張、恐懼、無助、渴望……都隱藏在冰山之下。
忽略孩子內心的聲音，盲目地阻止孩子發脾氣，孩子的情緒就會被埋在冰山之下，積壓成疾。
國家衛健委數據顯示，我國17歲以下兒童、青少年、約有3000萬人受到情緒障礙和行為問題的困擾。
心理研究也證明：童年里過度的消沉，沒有光彩的人成年后患抑郁癥的概率更大。
所以，孩子發脾氣，其實是情感的表達。
直面孩子的情緒，傾聽孩子內心的聲音，陪孩子一起捕捉、接納并解決它，才是智慧父母的選擇。
教育是愛與被愛的修行。
愿我們的孩子都能在我們的愛與接納里陽光成長。
