孩子玩手機上癮叛逆家長應該怎么做？

2022-11-04 14:46

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云對月

2022-11-04 回答了個家庭教育問題

　　作為家長，孩子玩手機上癮該怎么辦，手機在信息時代是必不可少的，它給我們的生活帶來了便利，但也給我們帶來了一些困擾。加之網絡上充斥著一些低俗的信息，這對于一些單純的孩子來說，很容易就會形成一些不良觀念。面對這些不良的網絡信息，如果沒有及時的正面引導，他們很可能會被這些病態的社會思潮所腐蝕。

　　孩子玩手機上癮叛逆家長應該怎么做？

　　1、發現孩子網絡成癮后，一定要為孩子制定一個戒掉網絡成癮的計劃。告訴孩子他本身的一個網絡使用情況，讓孩子和自己一起記錄自己每天使用網絡的時間，清楚地認識到自己在過度使用網絡。

　　2、和孩子一起設立一個網絡時間使用目標，比如昨天上網八個小時，今天上網六個小時，再過一星期后上網四個小時，逐漸地減少網絡使用時間。

　　當孩子沒有達到預期的目標時，不要發火說，不是說好的上網四個小時嗎，怎么又上了六個小時，真的是讓我失望透了。而是要告訴孩子，不要緊，我們繼續努力，下次做好。并且問一問，孩子為什么沒有達到預期目標，傾聽孩子的內心想法。

　　3，減少孩子使用網絡的時間，最佳的辦法就是建立替代行為庫。比如，問一問孩子對什么感興趣，給孩子報一個足球班，或者偷偷打電話給孩子的同學，讓同學約孩子出去打籃球，再或者帶著孩子旅游等。

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