有調查顯示，手機新媒體的過度使用會影響學生上課時的注意力，進而影響學生的學習
成績，造成學習倦怠。隨著現在互聯網大數據的發展，只要不放下手機，就會一直給你推送你所感興趣的東西。比如現在的知乎、抖音等，你瀏覽的內容越多，就會自動為你推薦更多的內容，也就造成了對手機的依賴。對于這種情況，家長不能坐視不管。
高一孩子沉迷手機怎么辦？如何解決
1、跟老師聯系，尋求學校的幫助
多和孩子的老師聯系，讓老師監督孩子在學校的行為，絕不能出現曠課、遲到的行為，更不能帶手機、玩手機。孩子在學校玩手機，家長的責任更大，一般學校都明確不讓學生帶手機到校，但有的家長卻扭不過孩子的糾纏，疏于管理，放任縱容。
2、多陪伴孩子
在孩子的空余時間，父母多陪伴孩子進行戶外運動。如跑步、散心、打球、爬山、游泳……一方面可以擠掉孩子無聊的時間，有效地抵制孩子對手機的誘惑；另一方面，父母可以和孩子交流一些感受和心得，既能增進和孩子的情感距離，又能尋機對孩子進行說服、教育——這樣的說服教育才真正有效。
3、控制孩子玩手機的時間
嚴格控制孩子使用手機時間。在當今這個信息化社會，讓孩子完全與手機隔離，是不現實的、也是沒必要的；但是作為家長可以做到嚴格控制孩子使用手機的時間和頻率，中學時代，是孩子學習的黃金時期，不能因為手機成癮而荒廢了學業和大好年華；所以家長必須真正狠下心來、立下規矩，盡量讓中學生遠離手機。
4、以身作則
家長以身作則、做好示范。很多孩子迷戀手機都是來自于對家長的模仿，家長在孩子玩手機成癮問題上，起到了“模范帶頭”作用，家長只有自己帶頭不迷戀玩手機，說教起孩子來，才會有力量、有效果，讓孩子信服。
5、為孩子的交友把關
讓孩子和學習好的孩子成為好朋友，近朱者赤近墨者黑，學習是可以感染的，當然，需要找那種意志堅定的孩子，不然很容易被沉迷手機的學生所影響。
6、培養孩子的學習興趣
幫助孩子建立學習目標，制定學習計劃，讓孩子找回學習的動力。可以與孩子一起制定合理的學習目標，逐步提升學習
成績，找回學習的成就感。另一邊，家長也要和學校的老師做好溝通，請求他們幫忙引導孩子學習的自信心，讓孩子的心思回到學習上。
手機等電產產品是把雙刃劍，用得好了可以幫助孩子開闊眼界增長知識，用不好會讓孩子不思進取沉醉其中，家長應該履行好監護人的職責，把握好這個度，避免讓孩子放任自流地成長。
