孩子沉迷手機(jī)這個(gè)問(wèn)題經(jīng)常被人談?wù)摚芏嗉议L(zhǎng)都沒(méi)當(dāng)回事。有的家長(zhǎng)甚至和孩子一起玩手機(jī)，甚至在教育孩子的時(shí)候，還會(huì)用手機(jī)上的例子給孩子看。如果父母在家里的時(shí)候總是玩手機(jī)，那么孩子就會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生很大的好奇，想要從手機(jī)中得到一些東西來(lái)滿足自己的好奇心，也就更容易沉迷手機(jī)。

 

　　怎樣幫16歲的孩子戒掉手機(jī)癮？

 

　　鼓勵(lì)溝通，讓孩子走出虛擬世界，最愛(ài)他的人其實(shí)在他身邊。我們可以多花點(diǎn)時(shí)間去跟孩子溝通交流，傾聽(tīng)他內(nèi)心的想法，尊重理解他說(shuō)的，并且要傳遞給他自信心和家庭的溫暖，讓他了解到，現(xiàn)實(shí)世界的家庭溫暖和朋友陪伴是虛擬世界不能比擬的。

 

　　和孩子保持良好的溝通也是一個(gè)非常有效果的途徑，千萬(wàn)不要使用一些極端的方法來(lái)克制孩子玩手機(jī)，這樣不僅不能讓孩子戒掉手機(jī)，反而還影響了親子之間的和氣，造成孩子的逆反心理。

 

　　家長(zhǎng)盡量不要打罵孩子，或不給孩子好臉色。只有讓孩子明顯地感受到你們對(duì)他的愛(ài)和理解，他才能心甘情愿的聽(tīng)取你的意見(jiàn)。

 

　　如何讓孩子有這樣的感受呢？比如，如果已經(jīng)打罵過(guò)孩子，家長(zhǎng)可以無(wú)限愛(ài)憐的摟著孩子，溫柔地跟他說(shuō)：“孩子，對(duì)不起，喜歡玩游戲是每個(gè)孩子的天性，媽媽不該罵你，原諒媽媽好嗎？媽媽永遠(yuǎn)愛(ài)你。”

 

　　家長(zhǎng)還可以通過(guò)聯(lián)系孩子同學(xué)，與其他家長(zhǎng)一起促進(jìn)孩子成長(zhǎng)。

 

　　孩子沉迷手機(jī)就會(huì)漸漸脫離群體，遠(yuǎn)離社交，這時(shí)父母就應(yīng)該通過(guò)老師多聯(lián)系孩子的同學(xué)，請(qǐng)求同學(xué)與自己孩子進(jìn)行交流，和自己的孩子多開(kāi)展課外活動(dòng)。

 

　　我們也可以同時(shí)建議老師在假期開(kāi)展班級(jí)集體活動(dòng)，最后還要和其他同學(xué)父母建立良好的社交關(guān)系，可以開(kāi)展多個(gè)家庭的外出旅游活動(dòng)，通過(guò)集體活動(dòng)使孩子建立良好的同學(xué)關(guān)系，并讓孩子擺脫手機(jī)的依賴。

 

　　父母與老師給與孩子的建議，孩子很難聽(tīng)取，但是同齡人之間的交流更容易促進(jìn)孩子的改變，通過(guò)同學(xué)來(lái)改變孩子既能使孩子回歸現(xiàn)實(shí)脫離手機(jī)，又能培養(yǎng)孩子的社交能力與團(tuán)隊(duì)意識(shí)，最后還能改善父母與孩子之間的關(guān)系，增進(jìn)感情。