即使是大人都很難抵抗手機(jī)的誘惑，小孩子自制力比較差，就更容易被手機(jī)吸引從而導(dǎo)致手機(jī)成癮。在此提醒父母，手機(jī)再好玩，也不能忽視與孩子的交流與陪伴，合理地引導(dǎo)孩子玩手機(jī)。如果小孩已經(jīng)有手機(jī)癮，吃飯睡覺都離不開手機(jī)，那么家長(zhǎng)最好限制孩子的手機(jī)使用時(shí)間，保證孩子有充足的精力學(xué)習(xí)。

 

　　如何幫助小孩戒掉手機(jī)癮？

 

　　1、規(guī)定孩子玩手機(jī)的時(shí)間。很多孩子一玩起手機(jī)起來(lái)就沒完沒了，常常一個(gè)游戲玩著玩著就到深夜了。而處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子如果長(zhǎng)期晚睡，睡眠不足。不僅會(huì)長(zhǎng)不高，學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)大大下降。所以，爸爸媽媽一定要規(guī)范好孩子玩手機(jī)的時(shí)間，比如每周的周末可以玩一會(huì)，每次可以玩1個(gè)小時(shí)，到了時(shí)間就需要把手機(jī)收回讓孩子做別的事情。

 

　　2、選擇玩手機(jī)的內(nèi)容。現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)上的信息非常復(fù)雜，孩子年紀(jì)還小，不具備甄選內(nèi)容的能力。對(duì)于網(wǎng)上的很多成人視頻內(nèi)容或者游戲，家長(zhǎng)要幫孩子剔除出去，讓孩子安全上網(wǎng)。同時(shí)，孩子玩手機(jī)玩什么內(nèi)容，爸爸媽媽們也要做到心中有數(shù)。

 

　　3、規(guī)范孩子玩手機(jī)的場(chǎng)所。有些寶寶最喜歡躺在床上玩手機(jī)，這樣對(duì)孩子的視力傷害是非常嚴(yán)重的！所以，孩子在玩手機(jī)的時(shí)候，爸爸媽媽們要注意孩子玩手機(jī)的場(chǎng)所，如果是坐著玩還好，千萬(wàn)不能躺著，或者在黑暗的環(huán)境下玩，這樣對(duì)孩子視力的損傷會(huì)特別大。

 

　　4、家長(zhǎng)也要以身作則。想要孩子少玩手機(jī)，那爸爸媽媽也應(yīng)該做好榜樣，以身作則。平時(shí)如果家長(zhǎng)自己回到家以后，就是不停的刷手機(jī)的話，孩子自然就會(huì)學(xué)你。建議爸爸媽媽們下班回家以后，可以多陪陪孩子玩游戲，或者是看看書，幫助孩子培養(yǎng)良好的習(xí)慣，這樣孩子在潛移默化中，自然也就不會(huì)一直執(zhí)迷于玩手機(jī)啦。