當(dāng)青春期的孩子出現(xiàn)了心理問(wèn)題,我們家長(zhǎng)又該如何去幫助孩子走出困境呢?作為家長(zhǎng),我們應(yīng)該如何更好的與孩子溝通交流,怎樣讓孩子更加健康、快樂(lè)、幸福地成長(zhǎng)呢?如果說(shuō),青春期的孩子在身體上出現(xiàn)了一些變化,我們又該采取怎樣的方式去幫助他們度過(guò)這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期呢?其實(shí),孩子在心理上出現(xiàn)問(wèn)題主要有兩種表現(xiàn),一種是比較明顯的心理不適以及行為偏差問(wèn)題,另一種是比較隱晦的心理困擾。那么,在與孩子的溝通中應(yīng)該如何去進(jìn)行有效疏導(dǎo)呢?一系列的問(wèn)題困擾著家長(zhǎng)們。
青春期孩子心理問(wèn)題怎樣正確處理?
1、盡情傾訴。
青春期孩子的傾訴欲望非常強(qiáng),他們迫切渴望向別人展現(xiàn)獨(dú)立的思想和觀念。和父母交流有障礙,和身邊的同學(xué)朋友交流又擔(dān)心被“出賣”,因此往往將傾訴對(duì)象轉(zhuǎn)向虛擬世界的網(wǎng)友。家長(zhǎng)要爭(zhēng)取做孩子信賴的朋友,因?yàn)檫@是深入了解孩子想法。
2、認(rèn)同尊重。
自我意識(shí)的覺(jué)醒使得青春期的孩子迫切渴望別人來(lái)認(rèn)同他,有些家長(zhǎng)喜歡跟蹤孩子、偷聽(tīng)孩子的電話、翻看孩子的日記,雖然本意是關(guān)心孩子,但這種行為卻觸犯了孩子的隱私權(quán),孩子當(dāng)然要抗議。孩子雖然是父母所生所養(yǎng),但他們絕不是父母的私有財(cái)產(chǎn),他們也有尊嚴(yán)。所以,家長(zhǎng)們要像對(duì)待獨(dú)立的大人一樣對(duì)待自己的孩子。
3、正確引導(dǎo)。
引導(dǎo)情緒轉(zhuǎn)移,用積極情緒代替消極情緒,讓他們盡情抒發(fā)自己的情感,想說(shuō)就說(shuō)出來(lái),想寫就寫出來(lái),甚至想哭就哭出來(lái),這樣能夠緩解心理壓力。另外,還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng),或者散步、聊天、逛街以及唱歌等多種方式來(lái)緩解他們的心理壓力。
4、信任理解。
青春期的孩子看似非常自信、固執(zhí),但內(nèi)心非常脆弱、敏感,他們非常害怕受到別人的攻擊和指責(zé)。家長(zhǎng)們要注意說(shuō)話的語(yǔ)調(diào)和語(yǔ)氣,不要讓孩子產(chǎn)生一種“你要傷害我”的感覺(jué)。另外,父母也要信任理解孩子,這個(gè)時(shí)期的孩子自我表現(xiàn)欲非常強(qiáng),常常會(huì)有一些偏執(zhí)的觀點(diǎn)和過(guò)激的言行,但這往往并不一定就代表他們真實(shí)的意愿,不必過(guò)于緊張。