海量短視頻內容沖擊著網絡用戶的眼球，不少成年人每天都會花大量時間在抖音上，更不用談孩子們了。13歲的孩子自制力還不是很強，對信息的判斷能力比較弱，加上他們的好奇心比較強，很容易就被短視頻的內容吸引，這樣下去孩子們的視力會受到影響，也擔心網絡安全問題，比如網絡成癮、網絡欺凌、網絡詐騙……怎么給孩子筑起一道“防火墻”呢？

 

　　13歲兒子天天沉迷刷抖音怎么辦？

 

　　第一，能收掉孩子的手機，就把孩子的手機收掉，手機這個東西用好了，受益無窮，用不好貽害無窮。所以說，如果家長能夠把孩子的手機收掉，就把孩子的手機收掉，盡量不要把手機留給孩子，

 

　　第二，陪著孩子看書，給孩子買一些紙質書。這個是非常有利于幫助孩子轉移孩子的注意力的，有的孩子不喜歡看書，其實是因為他們就沒有看書的那種概念，這個時候，家長的模范作用就很重要，家長要陪著孩子一起看書，一起學習，在家長的引領下，孩子肯定是會愿意看書的。

 

　　第三，帶著孩子出去走一走，孩子天天刷抖音，可能是因為他實在是太無聊了，所以才會選擇刷抖音來消遣時間，這個時候，家長就可以去帶他去戶外玩一玩，比如說打羽毛球，游泳，野餐，這些都是非常好的戶外活動。

 

　　最后一點就是幫助孩子找到興趣愛好，一些孩子，其實他是不喜歡宅在家里刷手機的事，因為他太無聊了，然后他才會選擇待在家里玩手機。所以說家長，要幫助孩子找到他的興趣，如果孩子喜歡畫畫，就可以去幫他報繪畫興趣班，如果喜歡跳舞，就可以去幫他報一個跳舞班，這樣挺好的，畫畫陶冶情操，跳舞鍛煉身體，這樣都比小孩在家里玩要好很多。所以家長要幫助孩子找到他喜歡做的事情，總之孩子天天沉迷于手機是不行的，作為家長，一定要讓孩子減輕對手機的依賴，要多陪陪孩子，做一些更有意義的事情，在孩子年紀還小的時候，盡量讓他少碰點手機。