現在孩子的成長環境跟父母小時候已經大不一樣了，他們從小就能接觸到網絡，尤其是在小孩子自制力還不強的，很容易沉迷網絡。

  一、塑造孩子的自制力

 本性喜歡玩是孩子的天性。但她們年紀終究還小，并非都是有尤其強的自制力，這就須要大家父母來多開展幫助和監管。要想塑造自制力，我們可以和孩子承諾玩游戲的時間限制。和孩子一起制訂時刻表，列舉當日要實現的每日任務，及其每一項每日任務很有可能須要的時間，再有效的分配游戲時間。例如周一到五，每日最多玩游戲1小時，周六、日每日數最多兩個鐘頭，一次玩游戲的時間三十分鐘等。

 二、有效運用游戲的正方向使用價值

 我們可以試著去掌握孩子玩的游戲，跟她們一起去找跟游戲有關的雜志期刊、書本、游戲秘籍等，與此同時將孩子的專注力從電腦引到書籍，那樣不但能夠將孩子觸碰計算機的時長減少，并且能夠發展孩子的知識儲備。

 還能夠正確引導孩子研究游戲身后的小秘密后，乃至還可以試著讓孩子學習培訓一種編程語言，鼓勵他們自己去開發設計、探尋。那樣不但能夠達到孩子玩游戲的沖動，也是變向地協助孩子塑造了一項專業技能，即使孩子之后不從業這一領域，對孩子的邏輯思維能力等工作能力還有較大的好處。

 三、創建和睦的親子溝通

 假如孩子的情感需求在父母這兒無法得到達到，那麼要用什么來彌補這一的空缺？只有根據外在因素了，網絡成癮的跡象通常會在這個時候發生。因而，創建和維持良好的親子溝通，是孩子成長階段和父母育兒教育全過程中的必修課程。

 平常還可以多陪伴孩子玩一些親子游游戲，或是帶孩子去喜愛好玩的地方，提高親子溝通，搞好楷模少玩游戲。在那樣的條件下，親子游中間的溝通交流才會更和睦，孩子也可以維持合理的心境去均衡學習培訓與游戲。