近年來(lái)，網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的影響因素越來(lái)越多，研究表明，網(wǎng)絡(luò)游戲成癮與個(gè)體特征相關(guān)，環(huán)境因素如家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境等也會(huì)影響游戲成癮。未成年人隨著網(wǎng)齡的增長(zhǎng)，他們的技術(shù)也會(huì)越來(lái)越好，游戲中的成就感也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，成癮的比例也會(huì)越來(lái)越高。除了影響學(xué)習(xí)成績(jī)外，未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，在網(wǎng)絡(luò)上接觸不良信息，未成年人犯罪行為也與網(wǎng)絡(luò)有著密切的關(guān)系。

 

　　高一孩子沉迷游戲無(wú)法自拔怎么辦？

 

　　1、親情感化。

 

　　家長(zhǎng)要給孩子提供一個(gè)溫馨舒適的家庭成長(zhǎng)環(huán)境，民主，溫暖，讓孩子感受到家的好處。對(duì)孩子也要多鼓勵(lì)，少責(zé)備。這樣孩子不會(huì)因?yàn)榧议L(zhǎng)的批評(píng)而難受，不用為了實(shí)現(xiàn)家長(zhǎng)的愿望而擔(dān)心，自然而然壓力也會(huì)變小。當(dāng)一個(gè)孩子感覺(jué)到父母的關(guān)愛(ài)時(shí)，他就會(huì)慢慢地遠(yuǎn)離這個(gè)世界。

 

　　2、厭惡療法。

 

　　如果孩子網(wǎng)癮程度比較深，那可能就要用到心理學(xué)的一種常用的行為治療技術(shù)——厭惡療法，其做法就是將要戒除的行為與不愉快結(jié)合起來(lái)，通過(guò)厭惡性條件作用。比如，為了戒掉孩子的網(wǎng)癮，就讓孩子一直玩，一直玩，也不讓他休息，直到不想玩為止。也可以用想象厭惡法，每當(dāng)孩子想上網(wǎng)時(shí)，就讓他閉上眼睛，想象眼前站著一只讓他感到害怕動(dòng)物，不斷的刺激，強(qiáng)化，最終使網(wǎng)絡(luò)與恐怖情景之間建立固定聯(lián)系，來(lái)戒除網(wǎng)絡(luò)成癮行為。

 

　　3、認(rèn)知調(diào)整。

 

　　家長(zhǎng)要認(rèn)識(shí)到，人們尋求心理需求是無(wú)可厚非的，但孩子如果過(guò)分地依賴網(wǎng)絡(luò)，就有可能與現(xiàn)實(shí)生活走得越來(lái)越遠(yuǎn)。家長(zhǎng)一定要挖掘孩子網(wǎng)絡(luò)沉迷的原因，幫助孩子認(rèn)清本身的需要，樹(shù)立正確的人生觀，樹(shù)立自信心，積極尋求滿足需要的其他正確途徑。