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初中女孩叛逆自殘怎么辦?

2022-10-31 13:00

已有條回答

霧雨綺朦

2022-10-31 回答了個家庭教育問題
  初中女孩正處于青春期,生理和心理都處于一個快速發展而且不穩定的階段,很容易產生各種各樣的心理問題。孩子有自殘傾向,很容易對孩子造成身體上的傷害和心理創傷,直接影響到孩子的健康成長。所以,當孩子出現心理健康問題時,首先要選擇積極自救,如果遇到心理障礙,就要選擇靠譜的心理老師,避免出現二次心理創傷。父母也要給予孩子足夠的關心和指導,采取正確的心理疏導方式,引導孩子走上正確的道路。
 
  初中女孩叛逆自殘怎么辦?
 
  1、正視問題,調節情緒。
 
  敢于面對問題,是解決問題最重要的開端。你要鼓勵孩子學會合理調節情緒。可以讓孩子通過傾訴的方式發泄出來。比如,寫日記、畫畫、與父母、好朋友等。還可以通過聽音樂、運動、撕紙,練字等轉移注意力。
 
  2、看見他的疼,理解他的痛。
 
  給孩子高質量的需求回應以及充滿愛意的凝視,這種“鏡映”可以讓孩子確認自己的存在。比如,在生活中,你關心他的生活和學習,傾聽理解他的想法和觀點。
 
  3、尋求專業機構的治療。
 
  自殘行為可能與過往創傷、依戀問題、情感忽視、抑郁癥、邊緣人格障礙等有關。當孩子自殘行為到達不能自控程度時,尋找合適的青少年心理教育咨詢師有助于問題的解決。

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