有些學(xué)生到了高三，會產(chǎn)生一些
厭學(xué)情緒，甚至逃避學(xué)習(xí)，這是一種普遍現(xiàn)象。在高三備考過程中，時間是很寶貴的。如果孩子學(xué)不進(jìn)去家長就需要找出孩子到底是哪里出了問題，及時引導(dǎo)，端正孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度，不然很可能會影響到孩子的高考。
高三學(xué)生學(xué)不進(jìn)去怎么辦？
1、給自己制造動力，有足夠動力就有行動。進(jìn)一步明確自己的目標(biāo)，明確你學(xué)習(xí)的目標(biāo)，往往明確的目標(biāo)本身就能提供巨大的動力。如果無法確定長遠(yuǎn)而偉大的目標(biāo)，就先定個近期內(nèi)可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，如某次段考的名次，并把它當(dāng)作自己奮斗的目標(biāo)。
2、給自己制定獎勵機(jī)制，動力往往是來源于達(dá)成目標(biāo)后能得到的一些正面反饋，所以，沒有動力便自己制造動力，實(shí)行一些獎勵機(jī)制，比如，下一次模擬考達(dá)到什么名詞就獎勵自己一杯奶茶或一場游戲等等，也可以叫上家長一起幫忙實(shí)現(xiàn)獎勵機(jī)制。
3、把自己所有復(fù)習(xí)的力量，分成一個一個小階段去做，比如你認(rèn)為哪門課學(xué)的最好，不用精細(xì)復(fù)習(xí)時，可以先暫時一放，如果其他科目你有一個小困難，就抓住去解決它。短期觸手可及的目標(biāo)是我們最能達(dá)成的目標(biāo)，而且能使我們獲得勝利喜悅的感覺，一個個喜悅達(dá)成后，我們就非常有動力了。
4、觀看一些勵志演講或成功案例激勵自己，就是俗稱的雞湯。適當(dāng)?shù)碾u湯治療也是找到動力的一種方法。找長輩或經(jīng)驗豐富的人求解心中的疑惑，解開疑團(tuán)，明白自己所做一切的價值所在。找親密的人傾訴，敞開心扉進(jìn)行交流，保持心情舒暢。
有時候壓力越大越容易崩盤，高考的確很重要，但人生也不是只有這一條路。學(xué)會主動地調(diào)整自己的身心，以一顆平常心去面對高考，也許會有意想不到的結(jié)果。
