有的孩子青春期的表現是張揚又叛逆，有的孩子則是變得越來越沉默。沉默比叛逆更需要父母的關心，需要父母多傾聽，去發現孩子內心的不對勁，否則孩子的情緒無處發泄，孩子的心理就會出現問題。沉默的孩子很容易把心中的苦悶憋在心里，如果父母不能及時的理解和關心他們，他們就會鉆牛角尖。青春期孩子變得很沉默怎么辦？
要理解并接納孩子的變化。孩子的身體和心理上的一系列變化，是他始料未及的，很難控制的。比如讓孩子發泄不滿，滿足他的獨處需要，給他充分的機會，傾聽他的思想，特別要注意，不要因為孩子的一些異常表現而驚慌失措，更不要對他進行辱罵和責備。如果不能很好的和孩子交流，就會導致孩子的“癥狀”無法得到有效的改善，從而導致更大的問題。
要尊重孩子，平等地對待孩子。青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望獨立，希望別人把他們當成大人，平等相待。因此，父母再也不能把孩子當作是自己的附屬品，孩子的所有一切都有自己來決定。相反，父母要尊重孩子，把他當作是一個能動的權利主體，并給孩子充分的自主權。父母要尊重孩子，不能把自己的主觀意愿強加給孩子。
要建立良好的親子關系。研究表明：那些順利、平穩度過青春期的孩子，大多具有良好的家庭氣氛與和諧的母子關系。因此，良好的親子關系是正確引導并幫助孩子度過青春期的重要因素，也是能更好發揮父母對孩子引導作用的重要途徑。當然，父母要尊重孩子的意愿，并不是說，任由孩子的發展，尊重和放任是不等同的。
父母要尊重孩子的意見，尊重孩子的選擇，但充分表明自己的態度。在沖突中，家長不能強迫孩子屈服，也不能強迫他們屈服，相反，他們有權做出自己的決定，表達自己的立場，解釋自己的想法。這個時候，孩子們可能不會聽從，但是，他們的父母，絕對不會放棄。聽不聽是自己的事，要不要說，那是自己的事。家長們應該相信，雖然在那個時候，他們并不會立刻改變他們的想法，但是他們的意見，在他們看來，就像他們沒有聽到一樣，在他們自己做出決定的時候，他們就會自然而然地想起他們的意見。因此，作為一個好的朋友，家長應該對自己的孩子表達自己的看法和看法。
