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13歲的孩子沉迷手機怎樣處理?

2022-09-01 15:56

已有條回答

失之桑榆

2022-09-01 回答了個家庭教育問題
  13歲的孩子沉迷手機怎樣處理?玩手機對兒童的發育有很大的影響,但現在大多數的小孩都對手機著迷,如果家長不讓他們玩,那就會引發兩代人之間的矛盾。所以父母用強硬的方式想要13歲的孩子戒掉手機收效甚微,可以通過合理的方式,限制孩子每天玩手機的時間,讓孩子用正確的心態來對待手機。
 
  第一步:幫孩子建立手機網絡界限,調整好孩子的生物鐘,能正常休息,因為正常的作息也是對孩子矯正最基本的一環。理解、尊重、接納孩子,站在他的角度思考問題。先試著以溫暖的,理解的,平等的方式拉近對方的關系,獲得對方更多信任感,了解是什么讓孩子如此沉迷。
 
  第二步:調整居家環境,孩子的衣食住行,從環境上來幫助改善。培養廣泛的興趣,天文地理琴棋詩畫課外戶外都可以。支持并且鼓勵他,即使這需要一定的錢。讓他發現網絡并非唯一。
 
  第三步:家長提升自己的認真思維,控制焦慮情緒,提升溝通技巧,從家庭教養方式上來改善。多陪伴,善溝通,多鼓勵;不要觸發他的逆反心理,幫助他樹立信心,讓他有存在感。幫助孩子在現實中找到自己定位。引導孩子對未來的人生目標。
 
  第四步:開始引導孩子進入學習狀態,每天1--2個小時看書學習時間,慢慢增加。培養廣泛的興趣,天文地理琴棋詩畫課外戶外都可以。支持并且鼓勵他,即使這需要一定的錢。讓他發現網絡并非唯一。

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