有部分家長非常看重孩子的考試
成績，考試失敗對他們的傷害很大。家長的心態(tài)崩潰會直接影響孩子的心態(tài)，不僅會給孩子帶來負(fù)面情緒，還會讓孩子產(chǎn)生恐懼、憂郁、
焦慮等心理陰影，影響孩子的健康成長，甚至影響他們與父母的關(guān)系。因此，當(dāng)孩子考試
成績不理想時，家長應(yīng)該控制好自己的情緒，然后積極調(diào)整自己的心理狀態(tài)，努力恢復(fù)良好的心理狀態(tài)。
孩子考砸了家長情緒崩潰怎么調(diào)整？
1、找到孩子問題所在，并且針對性的進(jìn)行輔導(dǎo)。數(shù)學(xué)不好就探討數(shù)學(xué)問題，哪里不足就強(qiáng)化哪里，但同時，要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，首先必須了解他的現(xiàn)狀，我們的目標(biāo)要切合實(shí)際，足夠合理。太高的目標(biāo)會讓你和孩子都能不被壓力所壓垮。
2、學(xué)習(xí)只是一部分，在學(xué)習(xí)背后要明白，還有很多方式也很重要，比如孩子的情緒、狀態(tài)、優(yōu)點(diǎn)，這些需要父母來看到。一味盯著成績，孩子就成了學(xué)習(xí)機(jī)器，大家都累，我們要激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力，讓他知道學(xué)習(xí)是為了自己，其次才是父母以他為榮。
3、孩子有自己的人生，自己決定自己的命運(yùn)和未來。我們能做的，就是幫助他走好這段路，到了孩子長大，他有自己的活法。孩子在學(xué)習(xí)上有困難，我們就幫他想辦法，想辦法，調(diào)整狀態(tài)，調(diào)整環(huán)境，調(diào)整心態(tài)，但是絕對不能挖苦、羞辱他們。
4、把孩子的學(xué)習(xí)和家庭關(guān)系分開，父母之間的關(guān)系是家長自己的，所以，在孩子的學(xué)業(yè)上，不能有過多的苛求，否則會有很大的負(fù)擔(dān)。我們的家長要把握好自己與孩子之間的界限，減少或盡量不干涉孩子的學(xué)習(xí)，只在孩子需要的時候給予必要的支持和幫助，避免主動介入，讓孩子回歸單純的學(xué)習(xí)。
