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焦慮和內(nèi)耗,浪費了太多的人生……

2023-03-05 16:28

已有條回答

心自由教育

2023-03-05 回答了個家庭教育問題
  我兒子是去年升入初一,最開始我也是各種擔(dān)心孩子會出現(xiàn)問題。
 
  但經(jīng)過半年的觀察,我發(fā)現(xiàn)兒子的適應(yīng)力遠(yuǎn)超我的想象。
 
  有一次下班回家,我催他寫作業(yè),兒子竟像小大人一樣說:
 
  “媽,我有自己的計劃,先看會課外書,再刷題做試卷。”
 
  那一刻,我忽然覺得孩子長大了,不再是那個磨磨蹭蹭的小學(xué)生了。
 
  而我過去所有的焦慮,大多沒必要,全是自己的內(nèi)耗。
 
  每個孩子都是一棵小樹,有他自己的成長節(jié)奏。
 
  我們做父母的,只需默默守護,耐心耕耘,靜待花開。
 
  1
 
  放下“高期待”
 
  接納孩子不完美
 
  看過這樣一個案例。
 
  有個女生小學(xué)成績很好,可升入初中后不久,便開始厭學(xué)
 
  老師找她談心,可不管怎么問,女孩只是說:“是我不好,不夠完美,我對不起所有人。”
 
  老師想不通,小小年紀(jì),怎么會有這么大的自我攻擊。
 
  直到去家訪,才明白問題其實出在父母身上。
 
  從小到大,但凡碰到考試,她考前十,父母希望她進前五;她考前五,父母希望她進前三;她考前三,父母又會說:“明明可以考第一”。
 
  除了學(xué)習(xí),父母還希望她拿下鋼琴十級,最好是再學(xué)學(xué)舞蹈,成為班里的文藝骨干。
 
  原來,壓垮孩子的,不是繁重的學(xué)業(yè),而是父母的“過度期待”。
 
  兒童心理學(xué)專家威廉•戴蒙,給全世界父母最大的建議,就是:
 
  “不要讓孩子對標(biāo)你以為的優(yōu)秀者,因為孩子和孩子不一樣。”
 
  父母不焦慮,孩子不緊張,教育這件事才能在和諧的親子關(guān)系中得以實現(xiàn)。
 
  2
 
  節(jié)奏慢下來
 
  把時間還給孩子
 
  商業(yè)大佬李開復(fù),一直是人人佩服的學(xué)習(xí)高手。
 
  每次被問及小時候是怎么學(xué)習(xí)的,他都會笑笑說:“就是玩,各種玩。”
 
  父母雖然對他寄予厚望,卻總能容忍他的各種“胡鬧”。
 
  不想復(fù)習(xí)功課,看連環(huán)畫也行;不想上輔導(dǎo)班,去捉魚也沒問題。
 
  懶得早起,故意把鬧鐘撥后一小時,被當(dāng)成有趣的玩鬧;
 
  喜歡惡作劇,給陌生人打電話,也只是被警告一下。
 
  但恰恰是這些“壞孩子”才干的事,讓李開復(fù)一直保持著探索的好奇心。
 
  他愛上了閱讀,自己寫了本笑料百出的《武林動物傳奇》;
 
  他大膽地嘗試,拆裝各種小玩意,思維和動手能力大大提升……
 
  父母沒有用學(xué)業(yè)塞滿他的生活,反而培養(yǎng)出了一個世界級的學(xué)霸。
 
  教育學(xué)上,有個“J型現(xiàn)象”。
 
  意思是,學(xué)習(xí)過程中,孩子得先有一個低位的積累時,才能有后勁不斷向上。
 
  而這個最開始的“低位”,就是孩子尋求愛好、自主探索的階段。
 
  最失敗的父母,無論孩子說什么,他們都會把話題拉回到學(xué)習(xí)上。
 
  3
 
  富養(yǎng)自己就是富養(yǎng)孩子
 
  一場教育論壇上,俞敏洪問楊瀾:
 
  “作為一名職業(yè)女性,是如何平衡家庭和事業(yè)的?”
 
  楊瀾誠懇地說:
 
  “我覺得最重要的是,讓孩子看到父母享受自己的人生。”
 
  曾經(jīng)的楊瀾,也因缺少對孩子的陪伴非常內(nèi)疚。
 
  尤其是每次出差,孩子們總會問:“你是不是不在乎我,不愛我?”
 
  楊瀾不知道怎么回答,只能低聲下氣地向孩子道歉。
 
  后來,她發(fā)現(xiàn)了一個有趣的現(xiàn)象。
 
  一些比自己還忙的父母,反而把孩子教育得很好。
 
  她漸漸明白了,把自己經(jīng)營好,成為孩子的榜樣,遠(yuǎn)比只圍著孩子轉(zhuǎn)更有意義。
 
  因為父母有了見識,才能在孩子遇到困惑時,給予指導(dǎo)。
 
  想明白之后,楊瀾更加熱愛工作。但只要閑下來,就會和孩子多交流。
 
  她始終堅信:“作為父母,首先應(yīng)該有自己充實而快樂的人生。”
 
  是啊,一個人如果連自己都丟了,又怎么能教育好別人呢?
 
  《目標(biāo)感》一書中寫道:
 
  “家長對孩子的影響在于深而非廣。”
 
  只有父母富養(yǎng)自己,在自己的生活里深耕,才能形成正面而深刻的示范效應(yīng)。
 
  把自己活得精彩,也是對孩子的愛。
 
  4
 
  《海邊的卡夫卡》中有這么一段話:
 
  “孩子就像一棵小樹苗,家庭環(huán)境就是澆灌的水。如果水質(zhì)過差,樹苗不僅不會成為參天大樹,還會枯死。”
 
  父母是孩子的領(lǐng)路人,家庭是孩子的第一生存環(huán)境。
 
  孩子能否茁壯成長,全在父母怎么教養(yǎng)。
 
  放下高期待,步伐慢下來。
 
  別讓自己和孩子活得太累,有時候順其自然反而比殫精竭慮更好。
 
  要相信,每個孩子都有能量滿滿的小宇宙,而我們自己,也應(yīng)該擁有專屬的美好人生。

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