新學期已經開始啦，不少家長表示松了口氣，認為孩子進了學校就萬事大吉了，學習問題就不用擔心了......
資深班主任透露，開學第一個月，很多孩子還沉浸在假期的歡聲笑語當中，貌似在聽課，思想早就飛到九霄云外了，上課走神的問題很普遍。
開學第一個月是孩子們最關鍵的時期，往往會影響孩子一學期的
成績！
孩子開學第一個月有哪些常見表現呢？來看看心自由教育的專家老師的應對方式吧！
01
上課無精打采、瞌睡連連
表現：
聽到上課鈴聲就犯困，提不起精神，聽不清老師講的是什么，經常性的走神和發呆，甚至昏昏欲睡。
原因：
1.孩子的思想還沉溺在假期生活當中，注意力難以集中。
2.孩子在假期當中養成了睡懶覺的習慣，還沒適應早起。
3.孩子的心態沒有擺正，學習不夠積極。
解決辦法：
1.和孩子一起制定學習規劃和目標，快速地把孩子思想從假期轉換到學習中來。
2.手機、電腦等嚴格控制時間。
3.多鼓勵孩子，和孩子談談心，讓孩子講一下學校的趣事，讓孩子心情放松。
和同學打鬧、聊天、不愛學習
表現：
上課和同學低聲、竊竊私語或者傳紙條，交流暑假趣事；開學三天松，好像和假期一樣；課本隨手一放，不去預習，甚至懶得看一眼。
原因：
1.孩子在假期沒那么多玩伴，開學見那么多同學比較興奮。
2.剛開學學習任務輕，沒有作業壓力。
3.還沒有進入學習狀態。
解決辦法：
1.家長在平時交流當中有意識的給孩子灌輸有關學習的話題，教孩子處理和同學之間的關系，讓孩子意識到學習的重要性。
2.有些學生進入學習狀態比較慢，家長要給孩子營造學習的氛圍，晚上陪孩子一起看書、做功課等，給孩子學習的動力。
情緒不穩定、食欲下降
表現：
遇到不順心的事情脾氣暴躁，有的時候又突然沉默不語，情緒低沉。飯量下降、厭食、挑食。
原因：
1.孩子剛過完了自由、寬松的假期生活，進入學校之后要遵守學校、課堂的各種規章制度，環境的突然轉變讓孩子情緒變得不穩定。
2.孩子吃慣了家里的飯菜，對學校的飯菜不太習慣，導致食欲下降，甚至厭食，環境的轉變和開學的緊張情緒也容易讓孩子食欲下降。
解決方法：
1.在家里規范一下孩子的學習時間和作息時間，讓孩子盡快適應學校充滿秩序的學習生活。穩定孩子的情緒，讓孩子心情保持開心和愉快。
2.孩子在假期形成了吃飯暴飲暴食的習慣，吃飯時間無規律，餓了就會吃零食。家長要慢慢改變孩子的飲食習慣，一日三餐合理膳食，三餐時間要嚴格遵循規律。
沉迷手機、電腦，無心學習
表現：
和同學聊天內容多是關于手機游戲和電腦游戲，注意力難以集中，學習心不在焉。
原因：
在假期當中，孩子長時間接觸手機和電腦，孩子好奇心強、自制力差，難以抵擋手機電腦游戲的誘惑，以致于沉迷其中。
學習生活開始，孩子雖然離開了手機和電腦，但是心思全在手機和電腦游戲上面，導致無心學習。
解決方法：
1.讓孩子遠離手機和電腦，手機和電腦給孩子帶來的依賴癥非常大，孩子的自制力尚未形成，很容易對游戲上癮，家長一定要重視。
2.不要在孩子身邊頻繁的使用手機和電腦，孩子很容易被誘惑，內心也會感到不平衡。
02
怎么讓孩子實現開學大超越？
萬事開頭難，讓孩子利用好新學期的頭一個月，對于孩子新學期的奮起，會有很好的幫助。
區分主次輕重
數學、語文、英語、物理要作為重點來安排學習，除了上課認真聽講，課后70%的精力要花在這些主課上。
到初三，每門主科應有一本課外輔導書，課外適當做一些練習題還是很有必要的。
合理安排學習時間
早晨，人的記憶力最好，適合讀英語，記單詞。白天的自習課，安排給數學、物理，這時候解題效率高一些。
其他時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，應該抄下來以積累素材，在寫作文時會輕松很多。
晚間復習時切忌打疲勞戰，可以聽聽音樂，做一些不太劇烈的室內運動，放松自己的心情，學習效率會有很大的提高。
做好聽課準備
有準備地進入每一堂課，帶著興趣，帶著問題，帶著目的聽課。
根據課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，預習時要弄清下一節課的內容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此確定出聽課的重點。
課后進行總結，歸納出所講知識的框架，然后做相關練習。
善于交流學習
消除不好意思的心理，多和同學們交流，在討論中發現他人的好思路、好方法、好心態。
這種近距離的交流會使你和大家融為一體，學習心理壓力會減輕。同時，學習心態放輕松，聽課效果會很快提高。
循序漸進，防止急躁
由于學生年齡較小，閱歷有限，面對考試如臨大敵。
為數不少的學生容易急躁，有的同學貪多求快，囫圇吞棗，有的同學想憑幾天“沖刺”一蹴而就，有的取得一點
成績便洋洋自得，遇到挫折又一蹶不振。
針對這些情況，學生應懂得學習是一個長期的鞏固舊知識、發現新知識的積累過程，決非一朝一夕可以完成，許多優秀的同學能取得好成績，其中一個重要原因是他們的基本功扎實，他們的閱讀、書寫、運算技能達到了自動化或半自動化的熟練程度。
研究學科特點，尋找最佳學習方法
數學：
學習數學一定要講究“活”，只看書不做題不行，埋頭做題不總結積累不行，對課本知識既要能鉆進去，又要能跳出來，結合自身特點，尋找最佳學習方法。
語文：
語文學科重在培養學生的讀寫能力和語言運用的能力，而這門科目的學習都歸在閱讀和寫作上面。
作文：建議大家每天堅持寫日記，時常練筆，就不會無話可說。另外，要多讀書，不要覺得看書是浪費時間，更別覺得沒用，讀書的作用是潛移默化的，一天兩天看不出差距，等時間長了看出來了，想追都追不上，而且一點補救的方法都沒有。
閱讀：現代文閱讀要求多練，培養對句子的感悟與推理能力；經常進行這種練習，考試中看到問題后就自然而然地知道從哪方面去想。
文言文閱讀要掌握課本中實詞、虛詞的各種用法，同樣要常練，才能由量變到質變。把自己組織的答案和標準答案進行對照，找區別，了解命題人的思維。
英語：
英語和語文一樣，都是一門語言，大家首先不要把它妖魔化，然后走上偏路，費盡心思鉆研語法。試想中文的語法，我們又知道多少呢？由此可知，語法，不是學語言的第一要務。
建立錯誤檔案本：每次練習或考試后，應該把自己做錯的具有代表性的題目抄下來(或剪下來)，收集匯編。平時和臨考前翻看，加深印象。
重視閱讀理解能力的培養：堅持長期閱讀(可以每天堅持做1篇)，有計劃有步驟地進行課外閱讀。
養成朗讀背誦的習慣：朗讀背誦能夠形成流利的語感，也培養了理解能力，為說、讀及英語寫作打好基礎，這是提高英語水平的根本方法。
理化：
理化作為新接觸的科目，內容都比較淺，所以大家不要太過擔心，只要培養起來這兩門科目的學習思維就好。
重視實驗，勤于實驗：在做實驗之前一定要弄清楚實驗的原理及步驟，注意觀察，做好每一個實驗。
聽講與自學相結合：課前進行預習，上課認真聽，積極思考
定期復習小結：當天復習與章末復習結合，通過系統有效的復習，對做過的練習題分類，找出對應的解決方法。
