朋友最近經(jīng)常跟我抱怨說：
“孩子的脾氣真是越來越暴躁了。
上一秒他還晴空萬里，下一秒他就狂風(fēng)驟雨；
一點(diǎn)不順心，他就撒潑打滾，大喊大叫；
好言相勸，他聽不進(jìn)去。以暴制暴，他反而越鬧越兇。
真是拿他沒辦法。”
其實，孩子是不會無緣無故的鬧脾氣的。
孩子每一次發(fā)脾氣，都是對自己內(nèi)心情緒的表達(dá)。
記得美國作家帕蒂·惠芙勒曾在《傾聽孩子》一書中寫道：
“孩子喜歡在家里，在至親面前表達(dá)全部情感，是因為他能被傾聽和理解。
孩子被理解得越多，以后在外面他就會表現(xiàn)得越好。”
所以，孩子發(fā)脾氣時，父母最需要做的不是“講道理”和“阻止”，而是了解孩子心里在想什么。
01
“我感覺很挫敗”
一位心理醫(yī)生曾講過這樣一個案例：
有一個5歲的小男孩，經(jīng)常在家里大發(fā)脾氣，而且情況越來越糟糕。
爸爸媽媽束手無措，只好求助醫(yī)生。
醫(yī)生問他們：“你們覺得孩子發(fā)脾氣，是想要表達(dá)什么？”
爸爸媽媽斬釘截鐵地說：“我覺得孩子就是在故意找麻煩。”
可是，當(dāng)醫(yī)生跟小男孩聊過后發(fā)現(xiàn)：小男孩根本不是故意找麻煩，而是他內(nèi)心感到挫敗的表現(xiàn)。
小男孩的家里有一個處處都很優(yōu)秀的哥哥。
小男孩總覺得自己比不上哥哥，內(nèi)心不斷累積的挫敗感和沮喪感，常常讓小男孩陷入到一種煩躁、不安的情緒中。
孩子大腦的前額葉發(fā)育不成熟，控制和調(diào)節(jié)情緒能力不足，所以很容易失控。
積木堆不好，比賽輸?shù)袅耍鳂I(yè)不會寫，大人眼里無關(guān)緊要的小事，都足以讓一個孩子崩潰。
02
“我想說卻說不清楚”
在網(wǎng)上看到一段視頻：
一個三、四歲左右的小男孩莫名其妙地開始發(fā)脾氣。
他在媽媽面前跺腳哭鬧，朝媽媽吐口水，打媽媽、罵媽媽、用椅子砸媽媽、大喊大叫……
媽媽氣得朝他怒吼：
“真搞不懂你！你到底為什么生氣？
你要砸死我嗎？你表達(dá)清楚一點(diǎn)好嗎？”
直到看到小男孩尿濕了褲子，媽媽才恍然大悟：“原來你是想要尿尿呀。”
聽到這句終于說到心坎兒里的話，小男孩的臉?biāo)查g陰轉(zhuǎn)晴，笑了起來。
圖片
耶魯大學(xué)兒童研究中心教授MarcBrackett曾在自己的著作《情緒解鎖》中寫道：
“很多孩子發(fā)脾氣都是因為無法精準(zhǔn)描述自己的感受。”
年齡小的孩子，語言能力發(fā)展還不夠完善，還不能精準(zhǔn)地表達(dá)自己。
如果父母看不懂他們的需求，理解不了他們的行為，他們就會因為強(qiáng)烈的委屈感而大發(fā)脾氣。
03
“我其實需要幫助”
有一天晚上，我要求兒子額外做一張數(shù)學(xué)卷子。
做到一半的時候，兒子突然憤怒地把卷子揉成一團(tuán)，狠狠地扔到垃圾桶里。
我以為兒子是在表達(dá)對我抗議和不滿，就沖著兒子一頓數(shù)落：
“我讓你多寫一張卷子，是害你的嗎？
兒子把頭扭向一邊，絲毫不理會我的歇斯底里。
我怒上加怒，一把拉過他的身子，揚(yáng)起手就想要給他一巴掌。
兒子見狀，哇的一聲大哭起來：
“媽媽，我不是不想寫，我是不會寫。”
說完，兒子從垃圾桶里撿起自己的卷子，攤開給我看，說道：
“后面這幾道大題，我怎么算都算不出來。”
看著兒子寫了擦，擦了又寫的卷子，我內(nèi)疚不已：
原來，孩子發(fā)脾氣，不是向我示威，而是在向我求助。
兒童心理學(xué)上說：
“當(dāng)孩子想要做的和可以做到的事情之間出現(xiàn)差距的時候，大腦就會產(chǎn)生壓力激素，比如皮質(zhì)醇，它會讓孩子的大腦產(chǎn)生憤怒的情緒。”
所以，當(dāng)孩子因為做不好一件事情而大發(fā)脾氣時，千萬不要急著指責(zé)孩子。
找到孩子發(fā)脾氣的原因，幫助孩子解決眼前的難題，才是消除孩子負(fù)面情緒的密碼。
04
作家雷布斯說：
“孩子沖你發(fā)脾氣，是想讓你走進(jìn)他的內(nèi)心解決問題，我們應(yīng)該高興才是。
只是有多少孩子，一次又一次向父母發(fā)出了求救的信號，換來的卻是刺骨的暴力。”
其實，每個孩子的內(nèi)心都有一座情緒冰川。
很多時候，我們所看到孩子的無理取鬧、亂發(fā)脾氣，都只是冰山一角。
孩子真正的情緒，比如擔(dān)心、緊張、恐懼、無助、渴望……都隱藏在冰山之下。
教育是愛與被愛的修行。
愿我們的孩子都能在我們的愛與接納里陽光成長。
