孩子
厭學情緒低落怎么辦?當孩子的情緒出現了問題,家長就不能只是強制要求孩子去上學讀書,因為這樣即使是在學校,對學習知識也沒有半分益處,這只會適得其反,不僅會嚇到孩子,還會讓孩子對學習產生恐懼和厭煩。因此,家長需要和孩子一起努力,讓孩子重新回到良好的學習狀態中來。
孩子厭學情緒低落家長該如何處理?
1.找機會好好跟孩子溝通
首先,家長要理解孩子的厭學情緒,與孩子建立同情心,而不是一味地責怪孩子,而是多鼓勵,多與孩子溝通,給孩子一種支撐感和力量感。了解孩子真正想法。給孩子足夠的鼓勵,安慰。讓他正確面對學習和學校,即使學不好也不是什么大不了的事情,只要努力了就可以了。
2.學會給孩子減壓
與兒童的能力相結合,不對學習提出太高的要求,并做好后勤保障工作,在一定的休息時間內,為兒童減輕壓力。同時,也要訓練兒童的時間處理能力,讓他們能夠有優先的優先權,有明確的優先次序。但是在保證學習時間的同時,也要讓孩子得到充分的休息,這樣才能提高學習效率,保證學習的成果。
3.要信任孩子,不要質疑、貶低
家長如果真的想對孩子有所要求,也要考慮孩子的成長情況,不要總是用放大鏡去看孩子的表現。當你的孩子表現不佳時,你可以先指出問題,然后讓他自己想辦法,并且總是相信他。另外,如果父母因為孩子的表現,給孩子獎勵的時候,一定要給孩子買一些有意義的東西,比如學習用品、書籍等等。
4.培養興趣,樹立信心
興趣是最好的老師,我們要盡量創造適合孩子學習的條件,允許孩子參加喜歡、感興趣的學習活動,并從中品味到學習的成功感和趣味感。如果孩子不愿意,就不要強迫他們去做自己不喜歡的事情,根據自己的興趣去培養,這樣才能事半功倍。
5.讓孩子樹立適當的學習目標
厭學的孩子一定要給自己定一個適當的學習目標,剛開始目標不要過高,過高的目標容易使自己產生較大的心理壓力,當然,目標太低則起不到應有的激勵作用。所以,孩子們確立學習目標必須要根據自己的實際情況來定。