初三是非常關鍵的一段時期，因為馬上就面臨著高考。幾乎每個孩子都爭分奪秒地學習為了中考做準備，在這種緊張的環境中，然而還有部分學生表現出來的狀態要么是被動學習，要么就是放棄。這對他們的心態和狀態都是有害的，也許這也會影響他們的中考。家長們不知道用什么辦法能幫助孩子回歸學習狀態，在這里我就給大家分享幾點建議。
1、找到孩子厭學的原因。很多家長看到孩子厭學就開始講大道理，說不讀書會帶來怎樣的惡劣后果，殊不知這個時候的孩子其實是什么也聽不進去的。所以家長要做的其實是弄清楚孩子到底為什么不喜歡學習了，到底是遇到了什么樣的問題，幫助孩子解決問題才是最重要的，但這卻是很多家長都沒有注意到的事情。
2、帶著孩子放松。帶著孩子放松也是很重要的一點，這適用于學習壓力大、心理壓力大的孩子。學業上的壓力，讓他們的情緒瀕臨崩潰，那么他們就更容易產生厭學的情緒，這種情緒在導火索的作用下，是無法控制的。這種情況下家長需要給孩子喘息的時間，勞逸結合才能更高效。
3、家長要認識孩子的學習成績，給孩子確定的目標要合適，這樣的目標既能給孩子一個明確的方向，又能讓孩子在自主的范圍內做出選擇。不給孩子規定每門課具體考多少分，只要求孩子學習會盡力就可以。家長要幫助孩子找到自己的目標，這個目標不一定要很大，但要具體、可行。
4、給予孩子安慰。孩子初三了，學習壓力大是很正常的現象，可能很多孩子都是因為自己的一次考試沒有考好，或者是在班級里的學習
成績跟不上，而出現了錯挫敗的心理導致不想上學，這個時候家長應該給予孩子一些鼓勵和支持，如果父母不能夠用正確的方法對待孩子考試成績的不理想，就可能會使原來就厭學的孩子對學習的希望徹底破滅。
初三學生厭學究其原因，可能是由于初三學生處于特殊發展階段，身心發展的不平衡使他們更容易產生挫折感。所以對于這樣的孩子，家長更應該幫助孩子形成成長性思維，這樣才能讓孩子學會直面困難，解決問題，也能幫助孩子建立自信心，提高他們的心理素質，在遇到挫折的時候，也能馬上振作起來，而不是一直頹廢下去。
